에어프라이어 활용 초간편 레시피6 에어프라이어 활용 초간편 레시피 #2 : 통삼겹살 에어프라이어를 활용한 초간편 레시피 시리즈 두 번째인데요. 이번 포스팅에서는 우리에게 너무 친숙한 삼겹살을 건강하게 먹을 수 있고 초간편 & 초스피드로 요리할 수 있도록 '에어프라이어 통삼겹살'에 대해 알아보도록 하겠습니다. 통삼겹살 준비물 : 통삼겹살, 대파, 양파, 소금, 후추 조리방법 : 1. 통삼겹살을 바스켓에 넣기 적당한 크기로 자르고 소금과 후추를 골고루 뿌려줍니다. 2. 대파와 양파도 오일에 살짝 두른 후 소금과 후추로 간을 합니다. 3. 바스켓에 넣어 200도에서 20분간 구워 주세요. 4. 뒤집은 뒤 15분간 더 구워주면 겉바속촉 완성! 간단하쥬~? 조리 TIP : 대파나 양파 대신 감자를 넣어도 맛있게 먹을 수 있고 통삼겹살은 같은 중량이라도 두께에 따라서 익는 속도가 다르기 때문에 익.. 2024. 2. 16. 에어프라이어 활용 초간편 레시피 #1 : 통닭구이 에어프라이어를 활용한 초간편 레시피 시리즈를 포스팅하려고 합니다. 이번 포스팅에서는 건강하고 맛있는 요리를 쉽고 빠르게 즐길 수 있는 '에어프라이어 통닭구이'에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 통닭구이 준비물 : 생닭 한 마리, 마늘, 소금, 후추, 식용유 조리방법 : 1. 생닭의 지방을 가위로 잘라내고 배를 가른 뒤 깨끗이 씻어 줍니다. 2. 닭 배 속에 마늘을 넣고 전체적으로 오일을 발라줍니다. 3. 손질된 닭과 감자 위에 소금, 후추를 뿌립니다. 4. 바스켓에 넣어 200도씨에서 20분간 구워줍니다. 5. 뒤집어서 10분 더 익혀주면 완성됩니다. 조리 TIP : 닭의 배를 갈라 펼치듯 세팅해야 골고루 익고 처음부터 높은 온도에서 굽기 시작하면 겉만 타버릴 수 있기 때문에 최고 온도보다 조금 낮게 설정.. 2024. 2. 16. 이전 1 2 다음