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폐경기 증상과 관리방법 폐경기는 여성이 생식 기능을 잃는 생리적 변화로 일반적으로 40대 후반에서 50대 초반에 나타나며 이 기간은 여성 호르몬인 에스트로겐과 프로게스테론의 수준이 감소하면서 생리주기가 불규칙해지는 등의 다양한 신체적 및 정신적 증상이 나타나는 시기입니다. 폐경기에 대해 이해를 돕기 위해 증상과 관리방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.  월요병 증상과 극복방법 월요병이란? 증상과 극복방법 알아보기월요병이라고 한 번쯤은 들어보셨을 거라고 생각합니다. 저는 주말이 너무 짧게 느껴지고 주중은 너무 길게 느껴지는데 이것도 월요병에 해당하는 거겠지요? 그럼 우리가 자주 입에 올리는 월wise.2xinfo.com    목차  폐경기의 정의와 특징   폐경기 정의와 특징폐경은 마지막 월경 이후 12개월 동안 월경이 없는 상태.. 2024. 5. 9.
우리집 내진설계 간편조회 서비스 : 내진설계 기준 대상 최근 전세계적으로 지진 발생 빈도가 증가함에 따라 건물의 내진설계 의무화가 강화되고 있습니다. 이에 따라 국민들의 내진설계 확인 수요가 늘어나고 있습니다. 우리집의 내진설계 여부를 간편하게 확인할 수 있는 서비스에 대해 자세히 알아보고 내진설계 기준과 대상에 대해서도 함께 알아보도록 하겠습니다.   공동주택가격 열람 및 이의신청 기간과 방법👉  공동주택가격 열람 및 이의신청 기간과 방법 알아보기내가 살고 있는 곳이 공동주택인데 자가가 아니라면 알 수 없는 공동주택가격의 열람방법에 대해 알아보고 이의신청 방법 및 기간까지 자세하게 한번 알아보도록 하겠습니다. 공동주택공시가wise.2xinfo.com    목차  내진설계란 무엇인가?   내진설계는 건물이 지진 발생 시 안전하게 유지되도록 설계된 구조물을 .. 2024. 5. 7.
로또 1등 당첨지역 1118회 당첨 판매점 안내 2024년 05월 04일 추첨 한 로또 1등 번호와 당첨지역 그리고 1등 번호 판매점 등 궁금할 만한 다양한 정보를 알려드리겠습니다.  로또 1등 당첨지역 1117회 당첨 판매점 안내 로또 1등 당첨지역 1117회 당첨 판매점 안내2024년 04월 27일 추첨 한 로또 1등 번호와 당첨지역 그리고 1등 번호 판매점 등 궁금할 만한 다양한 정보를 알려드리겠습니다.  로또 1등 당첨지역 1116회 당첨 판매점 안내 로또 1등 당첨지역 1116wise.2xinfo.com   목차  1118회 로또 1등 당첨번호   11, 13, 14, 15, 16, 45  보너스 번호 3    이번 1118회 차 1등 당첨자 수는 19명으로 1게임당 당첨금액은 1,477,445,132원이며 당첨금 지급기한은 지급 개시일로부터.. 2024. 5. 5.
서울시 생활보조수당 신청방법 및 지원대상 알아보기 서울시의 여러 가지 복지 서비스 중 생활보조수당이라는 복지 서비스가 있습니다. 이 서비스는 서울시 복지정책과 소관으로 매월 현금 지급을 하는 복지 서비스인데요. 서울시 생활보조수당의 지원대상, 신청방법, 신청서류에 대해 간단하게 알아보도록 하겠습니다.   2024년 기초연금 신청방법 알아보기 2024년 기초연금 신청방법 알아보기2024년 기초연금 신청 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 기초연금은 노인의 생활안정을 위해 지급되는 정부 지원금으로 매년 신청 기준과 지급 금액이 변경됩니다. 이번 2024년도 변경된 기초wise.2xinfo.com    서울시 생활보조수당  국가유공자의 예우와 생활안정을 위한 복지 서비스로 보훈 수당 등을 지급하여 촘촘하고 두터운 보훈정책이라고 할 수 있습니다. [1] 사업내.. 2024. 5. 3.